为增强我校离退休教职工的健康意识和自我保健能力，营造和谐健康的退休生活环境，12月3日晚，由人事处（离退休工作处）联合校医疗保健中心主办的“文化养老在温医大”网上健康知识讲座第十八讲开讲。本期的主题为“老年高血压合理用药”，特邀学校附属第二医院心内科副主任医师朴哲浩就老年高血压的症状、分类、诊断以及治疗方法展开交流和互动。
据世界卫生组织统计，全球约有14亿成年人患有高血压，这意味着高血压已经成为一种全球性的健康问题。在中国，高血压的患病率也居高不下，目前我国成人高血压患病率达27.5%，相当于4个人中就有一位是高血压患者，老年人群的患病率就更高了。在患有高血压的同时，老年人群往往还伴有高血脂、糖尿病、脑卒中、冠心病等慢性疾病，多病共患势必会出现多药联用的问题。因此，合理用药也是一个非常重要的课题。在近二个小时的讲座中，朴哲浩医师结合自身临床实践为离退休教职工介绍了高血压的诊断、治疗方法，高血压合并其他疾病的血压管理、难治性高血压、继发性高血压和高血压的急症及亚急症。通过生动的案例和深入浅出的讲解，使大家对这老年高血压有了更为直观和全面的了解。朴医师详细讲解了导致高血压的重要危险因素，包括高钠、低钾膳食，增龄，超重和肥胖，吸烟，过量饮酒，空气污染等。他指出，生活干预手段能有效预防或延缓高血压疾病的进展，老同志应保持健康的生活方式，戒烟戒酒、合理膳食，有意识地控制体重，保持心情愉悦和高质量睡眠，积极参与体育锻炼等。此外，他还强调了降压药应用的基本原则，详细介绍了不同类型降压药的作用机制、药用优势、不良反应和注意事项。老年高血压患者应根据自身的病情特点合理用药，尤其是联合用药时，应谨遵医嘱，切不可擅自增减药量。通过聆听讲座，老同志们系统地了解到高血压的成因、症状、危害以及日常管理和预防的科学方法，从而增强自我保健意识，学会如何合理调整饮食、规律作息、有效监测血压，并在必要时及时就医，为自己的健康保驾护航。
“文化养老在温医大”网上健康知识讲座作为我校人事处（离退休工作处）每年的固定活动项目，不仅为广大离退休教职工们构筑起了一道坚实的健康防线，也为他们的金色年华增添了健康保障的色彩。未来，人事处（离退休工作处）将进一步深化对老同志多元化需求的了解与细致关怀，通过广泛的调研，精准把握老同志的实际需求，以更加周到贴心的服务举措，更加务实高效的行动方案，全面推动老干部工作的创新发展。
